Frikadelle
Unsere Frikadelle hört auf viele Namen: Boulette, Klops oder auch Fleischpflanzerl. In jedem Falle ist sie schnell auf dem Tisch, wenn es eilig ist. Nach kurzem Erhitzen ist sie sofort servierfertig kann pur oder mit Senf oder Ketchup gesnackt werden.
| ∅ Nährwerte je: 100 g (1 Portion = 80 g) | |
|---|---|
| Brennwerte: | kJ/kcal 1349/325 (1079/260) |
| Eiweiß/Proteine: | 14,1 g (11,3 g) |
| Kohlenhydrate: | 8,7 g (7 g) |
| davon Zucker: | 0,9 g (0,7 g) |
| Fett: | 25,6 g (20,5 g) |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 10,2 g (8,2 g) |
| Ballaststoffe: | 1,8 g (1,4 g) |
| Natrium: | 0,8 g (0,6 g) |
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